抖店动销,抖店体验分提升。抖店任何业务可添加微信:ad07668
近两日冷空气活动减弱我市气温回升缓慢市区最高气温20.6℃接下来跟着小编看天气吧根据最新气象资料分析来看预计未来7天我市以多云天气为主16日受冷空气影响我市有一次大风降温天气过程最低气温4℃左右小伙伴们注意添衣保暖哦具体预报如下:今天夜里到明天多云间阴天,局部有零星小雨偏西风3级最低温度7~10℃,最高温度20~21℃这样的天气易引发感冒提高免疫力是王道小编为大家总
近两日冷空气活动减弱
我市气温回升缓慢
市区最高气温20.6℃
接下来跟着小编看天气吧
根据最新气象资料分析来看
预计未来7天我市以多云天气为主
16日受冷空气影响
我市有一次大风降温天气过程
最低气温4℃左右
小伙伴们注意添衣保暖哦
具体预报如下:
今天夜里到明天
多云间阴天,局部有零星小雨
偏西风3级
最低温度7~10℃,最高温度20~21℃
这样的天气易引发感冒
提高免疫力是王道
小编为大家总结了几条提升免疫力的方法
可参考一波
01 多喝水。建议成年人每天饮用7-8杯水(总量约1500-1700毫升),提倡饮用白开水或茶水。
02 食物多样化。长期坚持合理膳食,保证一日三餐。多吃优质蛋白如鱼虾、禽肉、瘦猪牛羊肉、蛋类、大豆及豆制品、奶类等,此外,新鲜蔬菜、水果是维生素、矿物质、膳食纤维和多种植物化学物的重要来源。其中的B族维生素、维生素C、维生素E等营养素,具有较强的抗氧化、调节免疫作用。
冷空气即将登场
抓住近两天最后的时间
换季衣物、秋冬装
还没有准备好的朋友
赶紧准备一下喽~
提前准备出来肯定没错啊
接下来
请公众朋友们
共同关注
近期天气变化
未来七日天气预报
13日夜里到14日:多云间阴天,局部有零星小雨,偏西风3级,7~21℃
15日:多云,偏西风3级,8~23℃
16日:多云间阴天,偏北风4~5级,10~20℃
17日:多云到晴,偏北风3~4级,4~16℃
18日:晴间多云,偏东风2~3级,4~17℃
19日:晴到多云,偏东风2~3级,5~18℃
20日:多云到阴天,偏东风2~3级,6~16℃
早晚温差大,要防止感冒的发生
就要多喝水,多吃蔬菜水果,及时添加衣物
特别是晚上休息要盖好被子
做好房间的空气流通,有规律的适当锻炼
好了今天的天气就聊到这了
大家要密切关注天气变化
查天气,请拨12121
新浪微博:@焦作气象
今日小编:静静
欢迎多多支持
感谢大家~
文字 / 静静
图片 / 网络
以上就是今天所有的内容
抖店动销,抖店体验分提升。抖店任何业务可添加微信:ad07668
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 470473069@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。