GI
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减肥常听说的低GI食物,到底是个什么鬼?(一)!50克有多少参照物图片?
————什么是GI值?为何睡前要保持一定的饥饿感?中国人不喜欢自己变胖,不管嘴巴如何硬,不在乎别人的看法、说法,而只要听到减肥的话题,都喜欢停下听一两句!经常听到健身食品介绍说:“这是低GI食品”。什么是GI值?为啥减
————什么是GI值?为何睡前要保持一定的饥饿感?中国人不喜欢自己变胖,不管嘴巴如何硬,不在乎别人的看法、说法,而只要听到减肥的话题,都喜欢停下听一两句!经常听到健身食品介绍说:“这是低GI食品”。什么是GI值?为啥减